蒙妮坦美容导师告诉您手足护理的方法

双手不仅是我们身体的一部分，也是从事工作最多、活动最频繁的一部分。而双手又是人毛细血管和神经末梢最致密的部分。因此手部护理也尤为重要。手是女人的第二张脸，从手可以判断出一个女人的身份，修养和生活品质。如果没有精心养护，别人会从你的手上看到岁月的痕迹。而足部是人体的缩影，现在已经有越来越多的人把手足护理和面部护理同时进行了。

第一节 手足脱皮
⒈外用洗搽方
组成：桐油适量，侧柏叶，艾叶各30g．
用法：先用桐油搽患处，再用柏叶加水1000ml，煎数沸后，将药液倒入盆内，趁热先熏后洗患处，每次30分钟．每日1剂，日熏洗3次。
功用：凉血，消炎，护肤。
主治：手足脱皮。
疗效：屡用屡验，效佳。
附记：此系民间方。据《浙江中医杂志》1982年第11～12期报道：用本方治验很多，疗效颇佳。

⒉二矾汤
组成：白矾，皂矾，侧柏叶，孩儿茶，生地各等份。
用法：上药加水1500ml，将药液倒入盆内，待温浸洗患部。每次浸洗20～30分钟。每日1剂，每日早，晚各洗1次。
功用：清热燥湿，凉血润肤。
主治：两手脱皮。
疗效：屡用效佳。一般用药2～3剂可愈。
附记：引自《陕西中医验方选编》。

第二节 手足癣
⒈手足癣方
组成：藿香30g，生大黄，黄精，皂矾各12g，白醋1000ml。
用法：上药入白醋中浸泡7～8日后（密闭浸泡），过滤取汁，煮沸冷却后，浸洗患部3～4小时，或手癣用橡皮手套或塑料袋，足癣用旧胶鞋，灌入药液套之，要求在4小时以上。
功用：清热，燥湿，止痒。
主治：手足癣。
疗效：一般连续浸泡12小时即可痊愈。过10日后再浸泡1次，以巩固疗效。
附记：引自《中国当代中医名人志》。用药治疗期间，5日内忌接触碱性物质。

⒉三黄槿皮汤
组成：蛇蜕3g，黄柏，黄芩，黄连，蒲公英，枯矾各15g，土槿皮，蛇床子各30g。
用法：上药除枯矾外，加水3000ml，煮沸15分钟，将药液倒入盆内，再加入枯矾于药液中溶化即可。待药液温度适宜后浸洗患处，每次浸洗15～30分钟。日浸洗2次，早，晚各1次，每剂可涌次。
功用：清热燥湿，解毒杀虫，祛风止痒。
主治：手足癣。
疗效：治疗30例，均获痊愈。治愈时间最长5日，最短2日。
附记：引自《广西中医药》1987年第5期。

第三节 甲癣
⒈甲癣浸泡液
组成：土槿皮，大枫子肉，花椒，百部，皂刺，黄精，生川乌，生姜，明矾，五加皮各15g，米醋750ml。
用法：上药共研粗末，入米醋中浸泡7日后即可使用。用时取药棉蘸药擦洗患部，或浸泡局部，每次10～15分钟。每日洗1～2次。
功用：杀虫止痒。
主治：甲癣。
疗效：屡用效佳。
附记：引自《外治汇要》。

⒉浸泡方
组成：大蒜150g，陈醋250ml。
用法：先将大蒜捣烂，放入广口玻璃瓶内，加入陈醋，密封浸泡半日后即可使用。用时将患指放进药液中浸泡1～2分钟。每日浸泡4～6次。
功用：解毒杀菌，软甲护指。
主治：甲癣。
疗效：屡用效佳。一般连用3～5日即愈。
附记：民间秘方。本方用之临床，确有良效。